• Sportschool

    Tips voor beginners in de sportschool

    sporten

    Het is voor veel beginnende sporters lastig om meteen alles goed te doen. Iedereen die je ziet in de sportschool lijkt overal verstand van te hebben terwijl jij nog geen idee hebt wat je aan het doen bent. Voor veel mensen is dit ook een reden om maar gewoon niet te beginnen met sporten. Dit is geen excuus om maar niet te gaan beginnen. Voor iedereen is het begin lastig en je zult snel resultaat zien. In deze blog geven wij je tips voor het beginnen met sporten. Ben je een gevorderde sporter? Supplementen kunnen je helpen. Rad 140 capsules…

  • Geen categorie

    De meeste onderschatte sporten

    Bij sporten denk je vaak aan voetbal, tennis, hardlopen en wielrennen. Naast deze buitensporten zijn tegenwoordig fitness en bootcamps niet meer weg te denken. Maar er zijn ook sporten waar nogal lacherig over gedaan wordt. Onderschat zeker onderstaande sporten niet.…

  • personal trainer Arnhem
    personal trainer

    Personal trainer Arnhem, iets voor jou?

    Wil jij beginnen met sporten en wil jij daarbij goede hulp van iemand met veel ervaring en kennis hierover? Dan kun je terecht bij personal trainer Arnhem. Hier werken gecertificeerde personal trainers die jou kunnen ondersteunen en begeleiden tijdens het…

  • Geen categorie

    Hoe kun je hardlopen op hartslag?

    Veel hardlopers gaan over op het hardlopen op hartslag. This is Running traint al jaren op hartslag en werkt elk jaar met groepen naar marathons toe. Dit doen zij in aanloop naar de marathon van Rotterdam en daarnaast naar een…

  • Geen categorie

    Voor- en nadelen van een roeitrainer

    Veel mensen zijn op zoek naar een manier om fit te blijven. Dit kan zijn door thuis, buiten of in de sportschool te trainen. Helaas laat COVID-19 het nog niet toe om in de sportschool te trainen. Doorgaans zijn de…

  • Sport

    Je eerste marathon lopen

    Houd je van hardlopen en zou je graag eens een marathon willen rennen? Leuk! Het is hierbij wel van belang dat je je zo goed mogelijk voorbereid, zodat je er optimaal van kunt genieten (en op een veilige manier meedoet).…

  • Geen categorie

    Alles over het marathonschema!

    De marathon komt er weer aan! Nadat ie verschillende keren is uitgesteld staan er diverse marathons gepland voor het najaar. Zo staat de marathon van Eindhoven, Amsterdam en Rotterdam allemaal in de maand oktober gepland. Veel hardlopers staan ingeschreven voor…

  • gym Den Haag
    Sport

    Gym Den haag

    Gym Den haag is dé plek voor echte sportfanaten die een doel willen behalen. De mooie aan deze gym in Den haag is dat je uit een gevarieerde programma kan kiezen. Sport je voor het eerst? dan wordt je hierin…